Тут мы считаем что с человеком вы уже
расстались. Мирно или как это неважно, вообще искусство расставания достойно
отдельной книги.
Прежде всего следует себе отдать отчет в том,
что происходит. Точнее нужно осознать, что у вас эмоциональная привязанность к
человеку. И уже потом решать, что с этим делать. Это только кажется, что ничего
с этим поделать нельзя, на самом деле вариантов масса. На любой вкус нужно
только выбрать, а лучше перепробовать какой подойдет именно вам. И не следует
относиться ко всему ниже изложенному слишком серьезно
1. Выплакаться
как следует и забыть. Окей я забыл мужчины не плачут:) тогда еще варианты
2. Поколотить
боксерскую грушу с портретом любимого(ой)
3. Выругаться
на него(нее) можно даже трех этажным матом
4. Написать
письмо любимому(ой) в нем рассказать все, что было хорошего и все, что плохого
в отношениях, все претензии. Письмо адресату не отправлять, а уничтожить:
сжечь, разорвать.
5. Поуничтожать
все материальные следы напоминающие о нем(ней)
Многим эти способы помогут окончательно, но
скорее это промежуточный этап.
Еще можно попробовать отвлечься
Уход в работу с головой, еще лучше в
какой-нибудь аврал.
6.
Генеральная уборка, ремонт в доме, перестановка, замена мебели.
7.
Помощь другим людям, знакомым и не знакомым.
8.
Спорт до сильной с усталости.
9. Уход в творчество писать стихи. Помните,
как в том старом фильме про Золушку, по пьесе Е. Шварца: “Если он влюбиться он
начнет писать стихи, а ведь я так люблю стихи”
Это тоже временный способ, пока не пройдет
боль и можно будет соображать хотя бы частично.
Далее следуют еще более интересные способы
Полюбить себя
10.
Спорт, но не до изнеможения, как в предыдущем случае, а как увлечение
11.
Хобби. Совершенно различные: марки, коллекционирование, другие увлечения,
вязание, копаться с автомобилем. То чем вам нравиться заниматься.
12.
Понежить полееять себя. Принять ванну, массаж, не побоюсь этого слова
самомассаж, йога, сходить в баню, сауну, угостит себя любимым лакомством и
многое другое.
И наконец самое интересное в следующем
посту: Как избавиться от любовной зависимости. Тяжелая артиллерия.P.S. Немного позитива напоследок.
Комментариев нет:
Отправить комментарий